Entspannungsvideo: Zugfahrt durch die Natur ▶ Video

Fahre mit der Bahn vorbei an Wiesen und Feldern, über Flüsse, durch den Wald. 15-minütiges Entspannungsvideo.

Weitere Videos für deine Auszeit:
▶ Entspannungsvideo: Morgenmeditation am See
▶ Entspannungsvideo: Sonnenblumen
▶ Entspannungsvideo: Schloss Thurn & Taxis

In weiteren Videos zeigen wir dir Atemübungen, mit denen du zu innerer Ruhe finden kannst:

▶ Einfache Atemübung für ruhigere, tiefere Atmung
▶ Atemübung gegen Unruhe und Trägheit

Alle Videos gibt es auch auf unserem YouTube-Kanal: youtube.com/wegmitstress

Unseren Artikel mit Tipps für die Meditation findest du hier. In einem weiteren Artikel zeigen wir dir wirksame Atemübungen.

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Anzeige | Zuletzt aktualisiert am 20.04.2024. Preis kann sich ändern. Weitere Infos