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Dein Ausgleich am Schreibtisch: Zehn effektive, forschungsbasierte Yoga-Übungen fürs Homeoffice und Lernen, Meditationen für Zwischendurch!
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Warum es uns besser geht, wenn wir Lärm reduzieren
Lärm macht krank: Er führt zu körperlichem Stress und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ein Psychoakustiker sagt, wie wir Lärm reduzieren und profitieren.